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2026年下半年的综艺片单里，《现在就出发第四季》已经提前锁定了不少观众的追更列表。这档主打熟人局、松弛感的户外真人秀，凭借前三季积累的口碑和本季全新升级的玩法，从官宣起就持续占据社交平台热榜，被不少网友称为下饭综艺的代表之作。

全员回归的老友班底

沈腾、白敬亭、贾冰、胡先煦、王安宇、范丞丞、黄景瑜七位男嘉宾全部回归，无需破冰环节，饭桌互坑、狼人杀互怼的熟悉默契直接上线。真人秀最怕刻意，而这档节目从第一季起就抓住了关键：熟人之间的自然反应才是笑点的真正来源。

沈腾不说话都是戏，贾冰一开口饭桌就变相声现场，白敬亭的冷幽默、范丞丞的直球吐槽、黄景瑜的硬汉翻车，加上胡先煦与王安宇的兄弟互损，光是想象画面，弹幕的热闹程度已可预期。

南北双线的全新玩法

本季首次开启南北双线并行录制。北线落地黑龙江齐齐哈尔，主打冰雪主题；南线奔赴海南三亚与四川九寨沟，解锁海岛风光与非遗文化。一冷一热的地理反差，让视觉体验直接翻倍，剪辑节奏也更具张力。

嘉宾们在东北雪地里裹成粽子玩爆笑游戏，下一秒镜头转至三亚海边清爽画面，这种冰火两重天的观感，在同类解压综艺中颇为少见，也成为新观众关注这一季的重要理由。

王楚然接棒唯一女常驻

金晨因个人原因缺席本季，王楚然从飞行嘉宾转为唯一女常驻。她在第三季的表现已被观众认可，清冷外表下藏着敢玩敢豁的综艺感，接梗自黑毫不扭捏，被网友调侃为被演戏耽误的综艺人。

此外，网传马丽、宋亚轩、陈伟霆、孙千等高人气嘉宾可能以飞行身份返场，最终阵容仍待官方确认，但这份名单已让不少观众提前期待。

播出信息与观众期待

节目已入选2026腾讯视频综艺片单，7月至8月期间在三亚、九寨沟等地完成多站录制，预计10月底在腾讯视频独播上线。未播先火的态势，在近年综艺市场中并不多见。

老粉欣慰七位男嘉宾一个没少，新观众好奇南北双线的风景反差，而王楚然的常驻表现也从能否接住变成了何时开播。观众要的不是完美人设，而是真实自然的陪伴感，这正是这档节目持续积累口碑的原因。

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